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“绳”采飞扬悦动健康

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培训中，提高了自我保护的能力，同时进一步增强教师自我防范意识，为跳绳比赛做好准备工作。循序渐进才能达到运动前热身的效果。女子防身术技能专项培训活动1141.png"/>

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通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，女子防身术技能专项培训活动。女子防身术技能专项培训活动758.png"/>

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